Belén 
Si llevas un tiempo leyéndome, sabrás que la base de la Educación Emocional es la alfabetización emocional: Dotar al niño del vocabulario necesario para expresar sus emociones. Hoy quiero enseñarte a realizar una actividad muy sencilla y efectiva para que los más pequeños sepan reconocer y compartir cómo se sienten. EDUCACIÓN EMOCIONAL: ACTIVIDAD DE ALFABETIZACIÓN …
Es posible que antes de adentrarte en el mundo de la maternidad disfrutases de viajes y salidas que ahora consideras difíciles de realizar por la edad de tus pequeños. Hoy, en mi nueva sección de «Entre Maestros«, quiero que conozcas los beneficios de animarte a llevar a cabo esta tarea, ya que aportarás a tus …
Leer másCreciendo entre mochilas: Por qué hacer de tus niños exploradores aventureros
En el artículo anterior vimos una actividad para expresar nuestros sentimientos positivos hacia las otras personas. Si no la has probado ya, te animo a que la lleves a cabo, ya que es tremendamente eficaz para reforzar los lazos afectivos entre los miembros de la familia y también nos ayudará a elevar nuestra autoestima. Hoy …
Hoy traigo una de mis actividades para educar las emociones favoritas: ¿Sabes que es lo que más le gusta de ti a tus hijos? ¿Cuáles son sus momentos preferidos contigo? ¿Sus mejores recuerdos a tu lado? Y tú… ¿se los has contado a ellos? En mi consulta recibo a muchos padres preocupados porque su hogar …
Leer másActividades para educar las emociones: ¿Cuáles provocas en tus hijos?
¿Te gustaría disfrutar de una sesión de Mindfulness con tus niños pero crees que no dispones del material ni conocimientos necesarios para practicarla? Bien, no te preocupes, hoy te enseñaré cómo introducir esta rutina en la vida de tus pequeños para que comiencen cuanto antes a disfrutar de sus beneficios. Empezaremos por algo muy sencillo, pero te …
Leer másCómo introducir la Meditación en la vida de tus niños
Estrenamos la sección «Entre Maestros» de la mano de Iván Trujillo, mi primer maestro de Qigong. Como muchos ya sabéis practico esta disciplina desde hace un tiempo y personalmente he notado muchísimo sus beneficios a todos los niveles. Por eso le he pedido a Iván que comparta contigo una serie de ejercicios muy sencillitos para …
Leer másGestión Emocional: Sesión completa de Qigong para niños
¡Año Nuevo… Sección Nueva! ¡No sabes la ilusión que me hace darte esta noticia! Hace meses que estaba barajando la idea, pero no ha sido hasta ahora cuando he decidido dar el salto. Como te comenté en mi balance del año 2015 hacía tiempo que quería incluir nuevos temas en el blog. Me encanta trabajar las …
Leer más«Entre Maestr@s»: La nueva sección de Maestra de Corazón.
Hoy os tengo preparado un post de muchísima utilidad. Me encuentro muy feliz, ya que mi libro «Educar las emociones en la primera infancia» vuelve al Nº1 del top ventas en educación en Amazon, y el Nº2 en Familia y relaciones. ¡Sólo puedo daros las gracias por seguir confiando en mí! La oferta de lanzamiento sigue …
Parece increíble, pero ¡mañana decimos adiós a 2015! Un año lleno de aventuras y mucho aprendizaje. Antes de cerrar las puertas y comenzar la andadura de 2016, quiero hacer una pequeña evaluación de lo que me han aportado estos últimos 12 meses y quedarme con lo aprendido y como no, compartirlo contigo. El método es …
Hoy te escribo muy rápidamente porque me imagino que estarás muy liado, así que no re robaré muchos minutos. Tan sólo déjame entregarte un par de regalitos :). Como ya te dije, esta Navidad me he propuesto que la Educación Emocional llegue a todos los hogares. Hace unas semanas hice una campaña para enviar mis …
Leer másMis dos regalos para ti. Uno totalmente GRATIS (y el otro, casi ;).