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Inteligencia Emocional: Desarróllala conmigo

El post de hoy es para publicar un par de noticias que ya comenté a mis suscriptores la semana pasada. Así que si quieres ser de los primeros en enterarte de las novedades… ¡suscríbete! En concreto, voy a hablarte sobre mis formaciones presenciales (y también online) para que puedas desarrollar tu Inteligencia Emocional conmigo. . …

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Cuentos para ¿niñas rebeldes?

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Esta semana tenía pensado escribir otro artículo sobre cuentos para antes de dormir. Tengo varios cuentos que me apetecía recomendaros, pero decidí dar una vuelta por internet y ver qué más había y así fue como me rencontré con “Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes ” y “Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes …

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Educación en valores

Uno de los temas más importantes a tratar dentro de la Educación Emocional, es la educación en valores. Inculcar a los niños conceptos tan importantes como la creatividad, la justicia, la gratitud, la empatía, la compasión y otras fortalezas universales de las que ya mencionamos en este blog. Hoy, vamos a profundizar un poco más …

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7 actividades para relajarse y liberarse del estrés

En mi último artículo te propuse que marcarte como uno de tus objetivos para este año dedicarte unos minutos al día. Tener un rato para ti, para relajar tu mente, tu cuerpo, disminuir tu ansiedad y sentirte mejor. Pues bien, en el artículo de hoy quiero facilitarte algunas herramientas y proponerte 7 actividades para relajarse y …

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Diario emocional: Inteligencia Emocional para educadores

El diario emocional ¿Cómo enseñar Inteligencia Emocional a los más pequeños si nosotros no hemos desarrollado esas habilidades? Hoy te propongo aprovechar el verano para incluir una nueva rutina en tu vida: El diario emocional. Como habrás podido imaginar, esta actividad consiste en escribir un diario en el que plasmes las emociones que has vivido …

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Relajación para niños: Un paseo por las nubes

En este artículo te mostraré una de las actividades más demandadas, tanto por papás como por profesores y que sirve tanto para los pequeños como para los adultos. Genial, ¿verdad? Se trata de una de mis técnicas favoritas de relajación para niños. Cada vez son más los interesados en incluir esta práctica en la vida de los …

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Escuela con Corazón: Cuando los sueños se cumplen

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Hoy tengo la fortuna de presentarte mi queridísima Escuela con Corazón, mi mayor proyecto profesional hasta la fecha, que espero que te entusiasme tanto como a mí. Como sabrás, en mi blog siempre he defendido el derecho de los niños a recibir una educación integral, que les permita desarrollar al máximo todas sus capacidades. A pesar de …

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Técnicas para desconectar sin meditar

5+1 técnicas para desconectar sin meditar Reconozcámoslo, meditar está de moda. Parece que todas las técnicas para desconectar la mente se centren en la todopoderosa meditación. La respuesta a todos aquellos que sufren de estrés, ansiedad o sobrecarga de trabajo está en la atención plena. Incluso me atrevería a decir que ya lo has intentado más …

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